Almanaque Cultural aborda prática e benefícios da Yoga

O professor de Yoga Guillaz Moreira é o convidado do programa Almanaque Cultural, da TV Assembleia (canais 31.1 e 61.3 digital), deste domingo (16/09). Ele vai discorrer sobre a prática, seus resultados e benefícios e dará dicas para os alunos que já incorporaram a atividade ao dia a dia.

Segundo ele, o conceito de meditação é apresentado de forma equivocada. Conforme o professor, para alcançar esse estado, para uns, é preciso ficar com a mente vazia, outros acreditam que é necessário acalmar a mente. “A meditação é uma atividade estritamente mental. Qualquer atividade dessa natureza cujo fluxo se direcione a algo que represente um ser maior do que nós mesmos e que nos abarque é meditação”, explica.

O programa contará ainda com a entrevista do cantor e compositor Italo, da dupla Italo e Renno, sobre a trajetória da parceria na música. Outro destaque da atração será o compositor e cantor Pedro Frota.

Apresentado pela jornalista Carla Soraya, o Almanaque Cultural vai ao ar quinzenalmente aos domingos, a partir das 19h. A reprise acontece às terças-feiras, às 20h30.

LS/PN